ホテルグレイトフル高千穂｜シニア夫婦の宿
「ホテルグレイトフル高千穂」宿泊レビュー。価格やキャンセル規定の工夫、立地や周辺環境、静かで清潔な客室、日光アレルギーでも安心できる遮光環境まで詳しく紹介します。
紫外線対策
日光アレルギー 冷房がつらい夏の工夫｜足のむくみ対策と愛用の靴下
夏のクーラー生活で感じた体調の変化とむくみ。愛用するギロファのハイソックスやサーキュレーターの使い方など、涼しく快適に過ごすための工夫をタマキが紹介します。
日光アレルギー 高千穂神社と夜神楽【お出かけメモ10】
宮崎県・高千穂神社は、涼やかな杉木立に包まれた日光アレルギーさんにやさしい神域。幻想的な夜神楽と共に、心地よいひとときを綴ります。
日光アレルギー 敏感肌スキンケア見直し｜季節のゆらぎとクレンジングの話
日光アレルギー×敏感肌で揺らぎがちな肌に。リンクルブライトから敏感肌シリーズへの切り替えや、クレンジング探しのリアルを綴る、シニア世代のスキンケア記録。
真夏の夜、福岡タワー展望台からの絶景｜お出かけメモ9
日光アレルギーでも楽しめる、夜の福岡タワー体験。誕生日特典で無料に！展望台からの絶景と、夏の快適お出かけメモ。
初めての地下鉄クイックペイと弱みを伝える勇気の話
はじめて地下鉄でクイックペイを使った体験と、人との出会い。そして、シニア世代になって気づいた“弱みを伝える勇気”について綴っています。同じような悩みを抱える方へ、小さな共感をお届けできたらうれしいです。
日光アレルギー 藤崎・土曜夜市の夏のごほうび【メモ8】
藤崎商店街で2週連続開催された土曜夜市。日光アレルギーの私でも、日傘も帽子もなしで楽しめた、夏の夜の小さなごほうび時間。
久しぶりにコスメを買った日｜シニアが色をひとつ加えた午後
40代後半〜シニア世代の女性に贈る、リアルなメイク体験記。日々の忙しさや断捨離の中で久しぶりにコスメを買い足し、くすみやシミに向き合った心の動きと、気持ちが少し明るくなった瞬間を綴りました。
日光アレルギー サングラスの先輩たちに学ぶ｜シニアの日光アレルギーライフ
アラカン日光アレルギー持ちの私が、久しぶりに快適に過ごした1日と、近所の商店街で出会った「サングラス上手な先輩たち」の話。外出と気晴らしのバランスを考えた日常の記録です。
日光アレルギー 50代シニアの夏、日光アレルギーの症状と対策
50代後半、日光アレルギーの症状と向き合いながら過ごす夏。かゆみ・赤み・不調……リアルな体験と対策、そしてそんな私でも楽しめる夏の旅の工夫も紹介しています。