福岡市民ホール｜日光アレルギーでも安心の屋内コンサート
2025年3月開業の福岡市民ホールで、中ホールのオペラ・ガラ・コンサートを体験。日光アレルギーでも安心して過ごせる座席やロビー環境、アクセスの工夫など、快適に楽しむポイントをまとめています。
紫外線対策
日光アレルギー 日光を避けても起こるほてり｜眠りを整える小さな習慣
夜の寝付きが良くなる額の冷却法と、毎日の食事の楽しみで整える健康習慣をご紹介。ぐっすり眠って快適に過ごすための工夫や、日常でできる小さな健康管理のコツがわかります。
日光アレルギー おでこが急にガサガサ！旅行後の乾燥トラブルと回復ケア
旅行後に突然おでこがカサカサ…。汗や摩擦、紫外線が原因かも？敏感肌向け化粧水・乳液・ワセリンでの回復ケアや今後試したい対策を紹介します。
アパホテル東京ベイ幕張レビュー｜日光アレルギー視点で体験
「アパホテル東京ベイ幕張に２連泊した体験レビューです。駅からのアクセス、日光アレルギーの視点での遮光カーテンや快適さ、設備の良し悪しまで詳しく紹介。幕張メッセやZOZOマリンスタジアムへの立地も便利で、旅行やイベント参加の参考にどうぞ。」
日光アレルギー 千葉・夏の野球観戦と日の入り時間｜お出かけメモ11
千葉・ZOZOマリンスタジアムでの夏の野球観戦。日光アレルギーの私が“日の入りの早さ”に救われた体験などを綴っています。
旅のあとに｜日光アレルギーの私の「回復ルーティン」
日光アレルギーの私が、旅行後に実践している回復ルーティンを紹介。暗い部屋での休息、常備しているアイテム、体を温める工夫など、無理をせず体を整えるための実体験です。
日光アレルギー 日光アレルギー×旅｜日差しを避けながら楽しむ旅支度
日光アレルギー歴18年の筆者が、旅先でも欠かさない紫外線対策と快適に過ごすための工夫を紹介。完全防備スタイル・ホテルでの部屋着・朝の散歩・スーパー巡りなど、肌を守りながら旅を楽しむヒントが満載です。
日光アレルギー 夕方こそ要注意！日光アレルギーの夏の夕暮れ対策
日光アレルギー歴18年の私タマキが、夏の夕方でも油断できない紫外線と、その対策をリアルに紹介。安心できるのは19時半から——その理由とは？
日光アレルギー 日光アレルギー×季節別ケア｜春夏秋冬で変える私の肌対策
季節ごとに変える日光アレルギー対策。春のゆらぎ、夏の強烈な日差し、秋の変化、冬の乾燥…アラカン世代のリアルケアを紹介します。
日光アレルギー 日光アレルギー歴17年｜バスの中で受けた「思わぬ日差し」
日光アレルギー歴18年の私が通勤バスで受けた予想外の日差しと、髪型の変化による肌トラブル。小さな見直しが大きな差に。