暮らしの工夫

20年来の友人・坂井里衣さんが出演する、福岡でのオペラ・ガラ・コンサートを観に行きます。《アイーダ》や《フィガロの結婚》の名場面に感動の予感。

朝の散歩と、スタバでのほっとひと息。そんな中で出会った、少し特別なできごとと人のやさしさ。心があたたかくなるような一場面をお届けします。

断捨離中に見つけた「モーニングページ」のノート7冊。約7ヶ月間毎朝書き続けた記録と、捨てられない理由、そしてあの朝時間が心を整えてくれていたのかもしれないという気づきを書きました。

高血圧の薬をやめたままで大丈夫？ずっと気になっていた血圧のことを、思い切って循環器科で相談してみました。50代・シニアの受診体験をまとめます。

賃貸マンションに暮らしていると、設備トラブルはつきもの。今回は、クーラーの異音と温度調節の不調から始まった出来事と、加えて水回りのあれこれについて記録しています。思いがけないハプニングも、過ぎてしまえば小さな思い出のひとつです。