50代シニアの夏、日光アレルギーの症状と対策
50代後半、日光アレルギーの症状と向き合いながら過ごす夏。かゆみ・赤み・不調……リアルな体験と対策、そしてそんな私でも楽しめる夏の旅の工夫も紹介しています。
シニアライフ
スタバ散歩ふたたび｜朝の風と、思いがけないできごと
朝の散歩と、スタバでのほっとひと息。そんな中で出会った、少し特別なできごとと人のやさしさ。心があたたかくなるような一場面をお届けします。
心の断捨離とモーニングページ｜まだ捨てられないノートの束
断捨離中に見つけた「モーニングページ」のノート7冊。約7ヶ月間毎朝書き続けた記録と、捨てられない理由、そしてあの朝時間が心を整えてくれていたのかもしれないという気づきを書きました。
「おいしい」は歯から。シニアの歯みがき見直し中
食べることが楽しみだから、歯の健康はしっかり守りたい。ふと気づけば、歯みがきもおろそかに…？この夏は「朝にしっかり磨いてから歯科へ」が目標です🪥🍴
アラカンの黒いサングラスと、つれづれ
日光アレルギーのわたしが選んだ、黒いサングラスと過ごす夏。まぶしさを避けながらも楽しみたい、そんな「緩める夏休み」のはじまりを綴ります。
不在中に電気の通知｜管理を見直した話【体験談11】
不在中に空き家の電気使用通知が届いてヒヤッとした体験談。これをきっかけに空き家管理を見直したポイントをまとめています。
高血圧の薬、やめたままで大丈夫？循環器科で「飲まなくていい」と言われた日
高血圧の薬をやめたままで大丈夫？ずっと気になっていた血圧のことを、思い切って循環器科で相談してみました。50代・シニアの受診体験をまとめます。
日光アレルギーと暮らしの転期｜自宅売却・体験談【1】
家を売るつもりがなかった50代夫婦が、暮らしの変化をきっかけに自宅売却を考え始めた記録。日光アレルギーと生活環境の変化が重なったとき、私たちはどう動いたのか。
シニア夫婦の鹿児島旅計画｜くじきっぷでお得に
JR九州アプリ「くじきっぷ」第3弾で、シニア夫婦が平日5,000円で鹿児島へ。天文館に連泊し、黒豚や街歩きも満喫。日光アレルギーでも安心できる旅の工夫や、アプリの使い方・宿選びのポイントも紹介します。
WILLERのシニア割引は55歳から｜帰省の高速バスが片道3,500円になった話
WILLERのシニア割引は55歳から使えます。帰省の高速バスで実際に適用されて片道3,500円に。帰りに使ったJRバス4,800円との差や、他社の格安便も含めて実体験から比較しました。バス予約は調べてからが正解です。