シニアになってからの服選び｜日光対策とおしゃれのバランス
日光アレルギー歴15年以上のシニアが実践する服選びの工夫を紹介。ハイネック・日除けカーディガン・差し色小物など、快適に肌を守りながら過ごすための具体的なアイテムとコツをまとめました。
シニアライフ
シニアの断捨離実例｜暮らしが軽くなった
20年間暮らした家を引っ越すことになり、大型家具や思い出の品を断捨離しました。自家用車、婚礼家具、雛人形、そして意外にも卒業アルバムを手放した実例をご紹介。シニアライフを快適にする暮らしのヒントになります。
福岡発・佐賀旅｜唐津と呼子をめぐる50代夫婦旅
福岡から佐賀・唐津と呼子へ50代夫婦で一泊旅。呼子の朝市やイカ活き造り、名護屋城跡、波戸岬、海中展望台など海の絶景と食を満喫。春ののんびり旅の記録です。
シニア夫婦、「今やりたいことは今やる」ゆるやか旅のすすめ
シニアの旅は「数より質」。今やりたいことを、今できるうちに。旅も人生も、自分たちらしく楽しむ夫婦ふたりのゆるやか旅スタイルを紹介します。
日光アレルギーでも自分に合う化粧品と出会えた日
「39歳で日光アレルギーを発症してから、化粧品選びは常に慎重に。試せない不安を抱えながらも、美容皮膚科で出会った“肌にやさしい美容液”が私の小さなよろこびになりました。シニア世代の日光アレルギーとスキンケア体験記です。」
日光アレルギー×シニア世代のスキンケア、私の始め方
「日光アレルギーのあるシニアが実際に使っているスキンケア用品や、敏感肌にも安心な化粧品選びのコツを紹介。紫外線対策を快適にするヒントが満載です。」
日光アレルギーでも働き続けられた｜「できません」と言えるまでの15年
日光アレルギーを抱えながら働き続けた15年。無理をして倒れかけた日、上司にかけられた言葉、「できないことはできない」と言えるようになるまで——。見えにくい症状と仕事の両立に悩む方へ、私の体験と今思うことを綴ります。
娘の巣立ちが教えてくれたこと｜再出発と宝物の手紙（後編）
娘の巣立ちをきっかけに始まった、シニア夫婦の新しい暮らし。引っ越しや断捨離、そして娘からの宝物の手紙を通して、「もう一度自分たちの人生を育て直す」時間を綴ります。
娘の巣立ちが教えてくれたこと｜親としての心の変化（前編）
娘が家を出た日から始まった「巣立ち」の物語。静かになった家の中で感じた寂しさと、親としての心の変化を綴ります。夫婦ふたりの新しい暮らしへの第一歩に。
宮崎2日間旅｜青島ランチ・堀切峠・照葉大吊橋とシニア夫婦
福岡発の2日間宮崎旅行記。青島での日光アレルギー対応ランチ、堀切峠の絶景ドライブ、照葉大吊橋チャレンジ、早期予約でお得に航空券ゲットなど、シニア夫婦ならではの旅の楽しみを詳しく紹介します。