シニアの歯の整え方を学んだ日｜足すだけじゃない歯のケア
シニア世代の歯科通院記録。歯周ポケットの変化や前歯の欠けへの対処を通して、“足す”だけでなく“引く”という整え方を学びました。おいしく食べるために、日々のケアを見直しながら、自分のペースで歯のメンテナンスを続けていきます。
50代の暮らし
旅 50代シニア夫婦2泊3日の関東旅行｜費用と節約まとめ
飛行機・ホテル・移動費など2泊3日の関東旅行で実際にかかった費用と、早割予約や再検索で得られた節約ポイント、現地で感じた気づきをシニア夫婦の体験をもとにわかりやすくまとめています。
旅 50代シニア夫婦の関東旅行3日目｜幕張メッセ＆帰路
「50代シニア夫婦の関東旅行3日目は幕張メッセへ。イベントを満喫したあとは羽田空港へ直行…の予定がまさかのドタバタ展開に！帰路の様子と気づきを紹介します。」
旅 50代シニア夫婦の関東旅行2日目｜三ツ境＆弘明寺ぶらり
横浜・三ツ境と弘明寺を散策！懐かしい街並みやレトロ商店街、町中華ランチなど、50代シニア夫婦が楽しむ街歩きの2日目レポート。思い出と新発見がいっぱいです。
旅 50代シニア夫婦の関東旅行1日目｜福岡→成田→海浜幕張
福岡空港からピーチ航空で成田へ！海浜幕張で海鮮ランチ、ホテルチェックイン、ZOZOマリンで野球観戦まで、50代シニア夫婦の初日レポ。早め予約で飛行機代も節約できました。
暮らし ミスドの朝時間が快適すぎた｜近所の朝利用スポット比較
ミスド・ロッテリア・朝マックの朝利用を比較。Wi-Fi、居心地などを体験談でまとめました。
ホテルグレイトフル高千穂｜シニア夫婦の宿
「ホテルグレイトフル高千穂」宿泊レビュー。価格やキャンセル規定の工夫、立地や周辺環境、静かで清潔な客室、日光アレルギーでも安心できる遮光環境まで詳しく紹介します。
日光アレルギー 冷房がつらい夏の工夫｜足のむくみ対策と愛用の靴下
夏のクーラー生活で感じた体調の変化とむくみ。愛用するギロファのハイソックスやサーキュレーターの使い方など、涼しく快適に過ごすための工夫をタマキが紹介します。
初めての地下鉄クイックペイと弱みを伝える勇気の話
はじめて地下鉄でクイックペイを使った体験と、人との出会い。そして、シニア世代になって気づいた“弱みを伝える勇気”について綴っています。同じような悩みを抱える方へ、小さな共感をお届けできたらうれしいです。
久しぶりにコスメを買った日｜シニアが色をひとつ加えた午後
40代後半〜シニア世代の女性に贈る、リアルなメイク体験記。日々の忙しさや断捨離の中で久しぶりにコスメを買い足し、くすみやシミに向き合った心の動きと、気持ちが少し明るくなった瞬間を綴りました。