シニア夫婦

日光アレルギー

サングラスの先輩たちに学ぶ|シニアの日光アレルギーライフ

アラカン日光アレルギー持ちの私が、久しぶりに快適に過ごした1日と、近所の商店街で出会った「サングラス上手な先輩たち」の話。外出と気晴らしのバランスを考えた日常の記録です。
暮らし

坂井里衣さんが「アイーダ」タイトルロールに!オペラ観劇

20年来の友人・坂井里衣さんが出演する、福岡でのオペラ・ガラ・コンサートを観に行きます。《アイーダ》や《フィガロの結婚》の名場面に感動の予感。
日光アレルギー

50代シニアの夏、日光アレルギーの症状と対策

50代後半、日光アレルギーの症状と向き合いながら過ごす夏。かゆみ・赤み・不調……リアルな体験と対策、そしてそんな私でも楽しめる夏の旅の工夫も紹介しています。
日光アレルギー

赤を仕込んで自然にカバー|日光アレルギー口まわりシミ対策

日光アレルギーの影響でできた口まわりやあごのシミに悩む私が、赤系クリームアイシャドウを使った新しいメイク方法を試してみました。薄づきのファンデーションに赤を重ね、スティックタイプのコンシーラーをブラシでなじませることで、グレー浮きせず自然にカバー。肌への刺激にも配慮しつつ、目元もしっかりメイクして顔全体のバランスを整えるコツもシェアしています。同じ悩みを持つ大人世代に向けた、やさしくて実践しやすいメイク工夫の記録です。
暮らし

スタバ散歩ふたたび|朝の風と、思いがけないできごと

朝の散歩と、スタバでのほっとひと息。そんな中で出会った、少し特別なできごとと人のやさしさ。心があたたかくなるような一場面をお届けします。
暮らし

心の断捨離とモーニングページ|まだ捨てられないノートの束

断捨離中に見つけた「モーニングページ」のノート7冊。約7ヶ月間毎朝書き続けた記録と、捨てられない理由、そしてあの朝時間が心を整えてくれていたのかもしれないという気づきを書きました。
シニアの健康・美容

「おいしい」は歯から。シニアの歯みがき見直し中

食べることが楽しみだから、歯の健康はしっかり守りたい。ふと気づけば、歯みがきもおろそかに…?この夏は「朝にしっかり磨いてから歯科へ」が目標です🪥🍴
日光アレルギー

アラカンの黒いサングラスと、つれづれ

日光アレルギーのわたしが選んだ、黒いサングラスと過ごす夏。まぶしさを避けながらも楽しみたい、そんな「緩める夏休み」のはじまりを綴ります。
日光アレルギー

日焼け止めの買い間違いにご注意!見た目は同じ中身が違った話

メルカリで日焼け止めを買ったら、見た目は同じでも中身が違う商品だった!「white」と「mild」の違い、白浮きの注意点、そしてシニア世代にとって見えにくいパッケージ表示まで。日光アレルギーの私が感じたリアルな使用レポートをお届けします。
不動産売却体験記

不在中に電気の通知|管理を見直した話【体験談11】

不在中に空き家の電気使用通知が届いてヒヤッとした体験談。これをきっかけに空き家管理を見直したポイントをまとめています。