暮らし

シニアの健康・美容

HRT再開後の少量出血は副作用?医師に聞いた答えと、薬が変わってからの体

HRT再開後に少量の出血——これって大丈夫?不安になって医師に聞いた答えと、エストラーナテープの量・貼り替え間隔が変わってからの体の変化を記録します。検査結果が出そろってからのHRT正式再開、50代の体験談です。
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メルカリで断捨離!50代主婦の体験4記事まとめ

前から気になっていたメルカリを断捨離の延長で始めた体験をまとめました。50代主婦の私が実感した「ものを手放す楽しさ」「丁寧に使う大切さ」「小さな喜び」を4つの記事で紹介します。
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娘の巣立ちエピソードまとめ|シニア夫婦の再出発

娘の巣立ちから始まった夫婦二人の新しい暮らし。18年ぶりの二人暮らし、断捨離で身軽になった生活、そして娘からの宝物の手紙。寂しさを乗り越え、シニア夫婦が再出発する過程をまとめました。
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初めてのX投稿に挑戦!ブログ更新のお知らせ

夫婦旅や暮らしを楽しむシニアのタマキです。初めてブログ更新をXでお知らせした体験や、家事の合間に投稿したリアルな様子を紹介します。
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秋の夜の買い物|日光アレルギーでも楽しめた紫外線ゼロの時間

秋の夜は紫外線ゼロで快適。日光アレルギーでも半袖で安心して夜の買い物を楽しめました。夫と過ごすちょっとした時間も幸せを感じるひとときです。
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美味しく炊けたご飯と、シニアあるある

安い古米を美味しく炊くために氷を入れてガス火で炊いたら大成功!偶然のひと手間や、シニア世代ならではのうっかりエピソードも交えた暮らしの体験談です。
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西新の商店街でのんびりお買い物|サザエさんの街

西新の商店街で夫婦でのんびりお買い物。ナビジョンの日焼け止めやアスタキサンチン、久田精肉店のコロッケやミンチカツ、和菓子の赤飯や栗ようかんも、すべてサザエさんペイでお得に楽しんだ休日のひとときを紹介します。
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シニア夫婦の朝散歩|祖原公園で歴史と季節を感じる

福岡・祖原公園を夫婦で早朝散歩。日光アレルギーに配慮して太陽が昇る前に歩き、緑の木々や、朝から賑やかな公園を楽しみました。また、鎌倉時代の元寇古戦場跡に出会った朝のひとときをご紹介します。  
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大丸福岡天神「プレバト展」で秋を満喫|お出かけメモ18

福岡・天神大丸「プレバト展」を体験。大漁旗や消しゴムはんこを鑑賞し、日光アレルギーでも安心の地下街で秋を満喫。
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サカナクションと夜空|福岡市科学館プラネタリウム体験

「サカナクションの音楽と夜空の映像に包まれる特別なひととき。日光アレルギーでも安心して楽しめた福岡市科学館プラネタリウム体験を紹介します。」