こんにちは、タマキです。
39歳で日光アレルギー（日光過敏症）を発症し、現在は57歳。
約20年間、この症状と付き合いながら暮らしています。
夫と二人でシニアライフや旅行を楽しみつつ、日光アレルギーがあっても快適に過ごせるよう、日常の中で工夫を重ねています。
このブログでは、日光アレルギーと付き合う中で感じたことや、実際に試してきた工夫を、体験をもとにまとめています。
縁あって、2026年春からマレーシアへ移住しました。上の写真は、今暮らしている部屋の窓から見える景色です。この木々のグリーンを見ると、心が落ち着くように感じられるので気に入っています。
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最後まで読んでいただき、ありがとうございました🌿
🟡この記事を書いた人：タマキ
日光アレルギー歴17年。日差しが苦手でも、旅も暮らしも楽しみたい。
動き回るせっかちな夫と、のんびり日陰を選ぶ私のシニア夫婦ふたり暮らし。
「快適にすごす工夫」を探しながら、日光アレルギーのこと、日々の暮らし、無理しない旅の記録を綴っています。
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