更年期

39歳で日光アレルギーを発症し、40代からは更年期の症状も重なりました。ホットフラッシュや体の変化を振り返りながら、50代以降の暮らし方を考えています。」

50代後半・アラカン世代の私が、日光アレルギーとの暮らしや夫婦の旅、断捨離、家族のことなど、日々の気づきや体験をゆったり綴るブログです。同じ世代や悩みを持つ方との小さな共感も大切にしています。