日光アレルギー

千葉・ZOZOマリンスタジアムでの夏の野球観戦。日光アレルギーの私が“日の入りの早さ”に救われた体験などを綴っています。

日光アレルギーの私が実践する、旅行後の体調回復ルーティン。頭痛薬やビール酵母、クールダウン法など、次の旅を楽しむためのセルフケアをご紹介します。

日光アレルギー歴18年の筆者が、旅先でも欠かさない紫外線対策と快適に過ごすための工夫を紹介。完全防備スタイル・ホテルでの部屋着・朝の散歩・スーパー巡りなど、肌を守りながら旅を楽しむヒントが満載です。

日光アレルギー歴18年の私タマキが、夏の夕方でも油断できない紫外線と、その対策をリアルに紹介。安心できるのは19時半から——その理由とは？

季節ごとに変える日光アレルギー対策。春のゆらぎ、夏の強烈な日差し、秋の変化、冬の乾燥…アラカン世代のリアルケアを紹介します。

日光アレルギー歴18年の私が通勤バスで受けた予想外の日差しと、髪型の変化による肌トラブル。小さな見直しが大きな差に。

「ホテルグレイトフル高千穂」宿泊レビュー。価格やキャンセル規定の工夫、立地や周辺環境、静かで清潔な客室、日光アレルギーでも安心できる遮光環境まで詳しく紹介します。

宮崎県・高千穂神社は、涼やかな杉木立に包まれた日光アレルギーさんにやさしい神域。幻想的な夜神楽と共に、心地よいひとときを綴ります。

日光アレルギー×敏感肌で揺らぎがちな肌に。リンクルブライトから敏感肌シリーズへの切り替えや、クレンジング探しのリアルを綴る、シニア世代のスキンケア記録。