暮らし 🏡スタバ散歩ふたたび｜朝の風と、思いがけないできごと
朝の散歩と、スタバでのほっとひと息。そんな中で出会った、少し特別なできごとと人のやさしさ。心があたたかくなるような一場面をお届けします。
2025-07
暮らし 
暮らし 🏡心の断捨離とモーニングページ｜シニア世代のまだ捨てられないノートの束
断捨離中に見つけた、モーニングページのノート7冊。読み返すことはないけれど、なぜか捨てられない——。シニア世代の私が、朝の時間に向き合った日々と、少しずつ変化していった心のこと。モノの整理と、心の整理が重なる瞬間について綴ります。
暮らし 🏡歯のケア🦷｜「おいしい」は歯から。シニアの歯みがき見直し中。
食べることが楽しみだから、歯の健康はしっかり守りたい。ふと気づけば、歯みがきもおろそかに…？この夏は「朝にしっかり磨いてから歯科へ」が目標です🪥🍴
日光アレルギー 🌞アラカンの黒いサングラスと、つれづれ夏休みのはじまり
日光アレルギーのわたしが選んだ、黒いサングラスと過ごす夏。まぶしさを避けながらも楽しみたい、そんな「緩める夏休み」のはじまりを綴ります。
日光アレルギー 🌞日焼け止めの買い間違いにご注意を！｜見た目は同じようなのに中身が違った話
メルカリで日焼け止めを買ったら、見た目は同じでも中身が違う商品だった！「white」と「mild」の違い、白浮きの注意点、そしてシニア世代にとって見えにくいパッケージ表示まで。日光アレルギーの私が感じたリアルな使用レポートをお届けします。
暮らし 🏡不在中に電気がついていた通知｜ヒヤッとした出来事から見直した管理｜50代夫婦の自宅売却・17記事の実体験記録【11】
家を売却中、不在の自宅で電気が使われた通知にヒヤリ。知らぬ間に進んだ内覧や一般媒介契約での注意点、今後の対応策を実体験とともにまとめました。同じ悩みを持つ売主の参考に。
暮らし 🏡【体験記】ずっと気になっていた循環器科を受診してみた話
高血圧の薬、やめたままで大丈夫？職場の検診で「薬を中断したままだ」と高齢の医師にきつく指摘されて以来、気になっていた血圧のこと。実はこれまでにも、違う病院で「薬はどうしようか」と迷われることが何度かあり、どうしたらよいのか悩んでいました。で...
日光アレルギー 🌞🏡日光アレルギーと暮らしの変化｜50代夫婦の自宅売却・17記事の実体験記録【1】
日光アレルギーと家族の形の変化をきっかけに、50代夫婦が20年住んだ自宅を手放すことを決めました。自宅売却に至るまでの背景と心境を綴る、17記事の実体験記録のはじまりです。
旅 🌞🧳「シニア夫婦の鹿児島旅計画｜JR九州アプリ『くじきっぷ』第3弾でお得に鹿児島へ【日光アレルギー対策】」
JR九州アプリ「くじきっぷ」第3弾で、シニア夫婦が平日5,000円で鹿児島へ。天文館に連泊し、黒豚や街歩きも満喫。日光アレルギーでも安心できる旅の工夫や、アプリの使い方・宿選びのポイントも紹介します。
旅 🧳 シニア割は55歳から！ウィラーでおトクに長距離バス旅
今回初めて、55歳から使える「シニア割」でウィラーのチケットがとてもお得に買えました。これまでの小さな割引とは違う、大きな価格差にびっくり。シニアならではの楽しみを実感したバス旅の記録です。