暮らし

「いつか使うかも」で手元に残していたモノたち。50代主婦がメルカリで断捨離に挑戦し、思いがけない気づきや喜びに出会った体験を前編としてご紹介。売れたもの・売れにくかったものもリアルにお伝えします。

シニア夫婦の旅準備に欠かせないのがYouTubeでの下調べ。地元グルメや観光情報を動画でチェックしながら旅を楽しみに。さらに、夫婦でゆったり観るお気に入りのテレビ番組もご紹介します。日常の小さな幸せに気づける暮らしのヒントに。

更年期に入り眠りの質が変わった私が、夜ぐっすり眠るために続けている4つの習慣。アロマやヨガ、足元の冷え対策まで実体験をご紹介します。

56歳、日光アレルギーと更年期を経験中の私が、本当に使ってよかったセルフケアグッズと習慣を紹介。ホットフラッシュ、冷え、睡眠、ストレスなどの対策に、無理なく続けられる5つのアイテムと寝る前ルーティンをご紹介します。

スーパーで出会った熊本産「塩トマト」でピザ作り！トマトの甘みとチーズの塩気が絶妙でびっくり。塩トマトの正体も調べてみました。

20年間暮らした家を引っ越すことになり、大型家具や思い出の品を断捨離しました。自家用車、婚礼家具、雛人形、そして意外にも卒業アルバムを手放した実例をご紹介。シニアライフを快適にする暮らしのヒントになります。

子どもの自立は、親にとっても人生の転機。娘の巣立ちとともに始まった50代夫婦の暮らしと、忘れられない手紙の話。

娘の巣立ちから始まった私たちの新しい生活には、不安もありました。でもそれ以上に、それまで気づかなかった喜びや出会いがありました。人との縁に助けられ、いまの暮らしにたどり着いたことを、感謝とともに日々かみしめています。娘が本格的に家を出たのは...

方の大濠公園を夫婦でお散歩。風が心地よく、スタバのテラス席や壱岐の地元和菓子との出会いに、心がじんわり満たされた時間でした。日光アレルギーでも楽しめる、夕暮れの静かな福岡散歩を綴ります。

福岡ならではの楽しみ娘が実家を出て一人暮らしを始めたことで、私たち夫婦の生活も大きく変わりました。家族の中心だった娘の巣立ちは、少し寂しさもありましたが、新たな一歩でもありました。私たちは心機一転、長年暮らした地を離れ、福岡へ移住することに...