日光アレルギー 🌞「日光アレルギーでも、自分に合う化粧品と出会えた日。試せない私の小さなよろこび」
「39歳で日光アレルギーを発症してから、化粧品選びは常に慎重に。試せない不安を抱えながらも、美容皮膚科で出会った“肌にやさしい美容液”が私の小さなよろこびになりました。シニア世代の日光アレルギーとスキンケア体験記です。」
2025-05
日光アレルギー 日光アレルギー 🌞日光アレルギー×シニア世代のスキンケア、私の始め方
「日光アレルギーのあるシニアが実際に使っているスキンケア用品や、敏感肌にも安心な化粧品選びのコツを紹介。紫外線対策を快適にするヒントが満載です。」
日光アレルギー 🌞【日光アレルギーと仕事の共存】弱さを認めて、自分らしく働くまでの15年（後編）
日光アレルギーと仕事の両立で悩み続けた15年。無理をせず、弱さを受け入れて働くまでの過程と、今感じることを綴ります。
日光アレルギー 🌞【日光アレルギーの症状と体験談】突然の発症から気づくまで（前編）
39歳で突然発症した私の日光アレルギー体験記。赤みやかゆみ、頭痛などの症状、原因に気づくまでの苦しみ、試した対策を前編として紹介します。
暮らし 🏡娘の巣立ちが教えてくれたこと（後編） 〜アラカン夫婦の再出発と、宝物の手紙〜
子どもの自立は、親にとっても人生の転機。娘の巣立ちとともに始まった50代夫婦の暮らしと、忘れられない手紙の話。
暮らし 🏡娘の巣立ちが教えてくれたこと（前編） 〜親としての心の変化〜
娘の巣立ちから始まった私たちの新しい生活には、不安もありました。でもそれ以上に、それまで気づかなかった喜びや出会いがありました。人との縁に助けられ、いまの暮らしにたどり着いたことを、感謝とともに日々かみしめています。娘が本格的に家を出たのは...
旅 🧳🌞【宮崎2日間旅】青島ランチ・堀切峠ドライブ・照葉大吊橋の絶景とアラカン夫婦の時間
青島・堀切峠・照葉大吊橋をめぐる、アラカン夫婦にもやさしい2日間宮崎旅行モデルコースです。日光アレルギーでも楽しめる工夫も紹介。
暮らし 🏡🌞【福岡・大濠公園の夕方散歩】スタバと壱岐の和菓子「栗づつみ」で心満たされたひととき
方の大濠公園を夫婦でお散歩。風が心地よく、スタバのテラス席や壱岐の地元和菓子との出会いに、心がじんわり満たされた時間でした。日光アレルギーでも楽しめる、夕暮れの静かな福岡散歩を綴ります。
旅 🧳【福岡発・別府2日間旅】JR九州くじきっぷで地獄めぐり・タワー・家族風呂・絶品グルメ｜アラカン夫婦旅
博多から特急ソニックで2時間、JR九州くじきっぷで当たった別府旅行へ。地獄めぐり全7カ所制覇、地元グルメや商店街の名店、家族風呂「桜湯」、グローバルタワーからの絶景まで、アラカン夫婦ふたりの温かな思い出を綴ります。
旅 🧳【長崎・アラカン夫婦の日帰り旅】ハウステンボスでヨーロッパ気分＆クリスマスイルミネーションを満喫
長崎のハウステンボスへ日帰りで行ってきました。ヨーロッパの街並みと幻想的なクリスマスイルミネーションを楽しむ旅の記録です。アクセスや楽しみ方も紹介。