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	<title>断捨離 | シニアの日光アレルギーと暮らし</title>
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	<description>日陰を選ぶ50代夫婦の、旅とホテルとマレーシア暮らし</description>
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	<title>断捨離 | シニアの日光アレルギーと暮らし</title>
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		<title>マレーシア移住の持ち物を最小限に｜断捨離して残したもの</title>
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		<pubDate>Fri, 24 Apr 2026 10:00:12 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[「少なすぎて逆に何を持ってきたか知りたい」 夫の仕事関係の方から荷物が少ないと、驚かれました。 「少なすぎて逆に何を持ってきているのか知りたい」とも。 車に荷物を乗せて手伝ってくれた30〜40代のご夫婦も、「えーこれだけ [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>娘が「実家から持って帰りたい」と選んだもの</title>
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		<pubDate>Fri, 06 Mar 2026 10:00:26 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[引越し前、娘に聞いてみた 今わが家では、引越しに向けて持っていく荷物を選定中です。 仕事の休みをとって遊びに来てくれた娘に、「いるものがあれば持っていってね」と声をかけました。 娘が選んだ、意外なものたち 娘が選んだのは [&#8230;]]]></description>
		
		
		
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		<title>ビーズソファを手放した日</title>
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		<pubDate>Sat, 31 Jan 2026 07:00:14 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[最近は、休みになると断捨離をしています。福岡に来てから2年半前に揃えたものを、ほとんど手放す予定です。次の引っ越し先には、どうしても必要なものだけを厳選して持っていきます。 どれだけ持っていくことになるのかは、まだ未定で [&#8230;]]]></description>
		
		
		
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		<title>メルカリで断捨離！50代主婦の体験4記事まとめ</title>
		<link>https://senior-sun-sensitive.com/mercari-declutter-50s-housewife-4articles/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[tamaki]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 29 Oct 2025 10:00:12 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[前から気になっていたメルカリですが、ふとしたきっかけで背中を押され、思い切って始めてみました。結果、やってみて本当によかった！断捨離の延長としてものを手放す楽しさや、ものを丁寧に使う大切さに改めて気づくことができました。 [&#8230;]]]></description>
		
		
		
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		<title>娘の巣立ちエピソードまとめ｜シニア夫婦の再出発</title>
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		<pubDate>Sat, 25 Oct 2025 10:00:17 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[娘の巣立ちから始まった私たち夫婦の新しい暮らし。18年ぶりの二人暮らし、断捨離で整えた生活、そして娘からの宝物の手紙…。寂しさを乗り越え、夫婦として再出発するまでの過程をまとめました。 1. 巣立ちの始まりは大学入学から [&#8230;]]]></description>
		
		
		
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		<title>久しぶりのメルカリ再開で気づいた、ものを丁寧に使うこと</title>
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		<pubDate>Tue, 02 Sep 2025 10:00:28 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[久しぶりにメルカリ再開 本を借りたり買おうとしたときに、ふとメルカリを思い出しました。 それでメルカリで本を購入したあと、試しに家で使っていなかったパソコンのキーボードとマウスを出品してみると、1週間ほどで売ることができ [&#8230;]]]></description>
		
		
		
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		<title>久しぶりにコスメを買った日｜シニアが色をひとつ加えた午後</title>
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		<pubDate>Sat, 26 Jul 2025 10:00:29 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[年齢とともに気になる、シミやくすみ。最近はメイクもつい手を抜きがちで、「まあ、このくらいでいいか」とごまかしていました。 でも、心のどこかで少し気になっていたんです。 ■ 見て見ぬふりをしてきた“くすみ” 仕事の日に軽く [&#8230;]]]></description>
		
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		<title>心の断捨離とモーニングページ｜まだ捨てられないノートの束</title>
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		<pubDate>Sat, 19 Jul 2025 10:00:58 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[断捨離をしていると、思いがけないものが出てきます。 棚の奥から見つけたノートの束を前に、私はしばらく手が止まってしまいました。 ■ モーニングページとの出会い 棚の中に、ずっと捨てられずに置いてあったノートの束。 それは [&#8230;]]]></description>
		
		
		
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		<title>断捨離で見つけた検査記録がアラカン世代に教えてくれたこと</title>
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		<pubDate>Tue, 08 Jul 2025 10:00:10 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[※この記事は、前回の記事「🏠50代ふたり暮らし｜リビングの棚を断捨離しながら思ったこと」の後日談です。→ こちらが前回の記事です 「断捨離」中、 昔の書類や手紙をまとめたファイルを開けたとき、1枚の検査結果のコピーが、ひ [&#8230;]]]></description>
		
		
		
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		<title>50代ふたり暮らし｜リビングの棚を断捨離しながら思ったこと</title>
		<link>https://senior-sun-sensitive.com/50s-couple-living-room-shelf-declutter/</link>
		
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		<pubDate>Sun, 06 Jul 2025 10:00:42 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[今年も、もう半分が過ぎました。ここ２〜３年は、家庭内でもショッキングな出来事がいくつもあり、月日がゆっくり流れているように感じていました。ところが、今年に入ってからは違います。毎週毎週があっという間に過ぎていって、その積 [&#8230;]]]></description>
		
		
		
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